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Objectif Ventre Plat

Collectif LAROUSSE -5% 10,04 € 9,54 € ttc ajouter au panier Délai d'expédition : 2 à 7 jours

Tout pour réussir son programme forme… et atteindre son objectif « ventre plat » !

- plus de 100 exercices de gym faciles à faire chez soi, avec des dessins pour comprendre les mouvements, bien les exécuter et ne pas « laisser tomber »…
- des conseils diététiques et des menus ciblés ventre plat (détox, minceur express, anti-ballonnements, fermeté…)
- les dernières trouvailles technologiques (cosmétiques, aides-minceur, appareils de musculation…)
- du bien-être pour le corps et la tête (relaxation, massages, thérapies douces…), mais aussi des solutions plus radicales (chirurgie esthétique, traitements médicaux)
- des doubles pages de conseils spécifiques selon la saison (10 bonnes idées pour l'été, les bons plans du printemps…)
- les secrets des copines ou les trucs de grands-mères
- et même des astuces vestimentaires pour tricher et avoir un ventre parfait !

Nombre de pages : 128
L = 18.3 cm
H = 23.5 cm

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