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Charly dr Cungi
Liste des livres écrits par Charly dr Cungi :
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Savoir gérer son stress en toutes circonstances - Docteur Charly Cungi - Mental, santé, vie de famille
POCKET
Le stress est souvent considéré, à tort, comme un problème lié uniquement au mode de vie actuel. Il est pourtant une réaction normale de l'organisme dans des contextes perçus comme dangereux : sans le stress, pas de réflexe de survie. Cependant, vivre en permanence dans le stress entraîne des conséquences néfastes : agressivité, angoisse, dépression,... |
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