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Yann Rougier

Médecin spécialiste en neurobiologie et en nutrition. Fondateur et directeur d'une unité de recherche et développement, membre fondateur de la NPH Foundation (Nutrition, Prevention and Health) à Monaco, il est aussi consultant pour plusieurs laboratoires et pour plusieurs équipes sportives (Arsenal Stadium, A.S Monaco, etc.).

Liste des livres écrits par Yann Rougier :

Voulez-vous maigrir avec moi ? La méthode slim-data du Dr Yann Rougier propose de réveiller la « mémoire minceur » de votre cerveau afin de rééquilibrer votre « centre de la satiété » - Docteur Yann Rougier - Santé, bien être ALBIN MICHEL Vous n'êtes pas responsable de vos kilos en trop, votre volonté n'y est pour rien ! Le coupable : votre cerveau. En 50 ans, notre alimentation a plus changé qu'en 50 siècles : on mange trop, trop rapidement et surtout très mal (trop sucré, trop salé, trop raffiné...). Résultat : un dérèglement progressif du métabolisme qui incite notre cerveau à...

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